Sasha Walleczek - Deine Ernährungsexpertin

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Ist es ungesund, wenn ich mehrmals täglich Milchprodukte esse?

Um was gehts?

Wenn man Milchprodukte verträgt, kann man sie täglich essen. Wichtig ist es jedoch, die richtigen Milchprodukte auszuwählen, nach der Walleczek-Methode auf eine vielfältige, gesunde Ernährung zu achten und andere wichtige Lebensmittel nicht zu Gunsten der Milchprodukte aus der Ernährung zu streichen.