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Herzlich willkommen!Hier auf der offiziellen Website der Ernährungsexpertin Sasha Walleczek wird Ihnen einiges geboten. Die ATV Moderatorin (Du bist, was du isst) und Erfinderin der Walleczek Methode, Bestseller-Autorin von "Die Walleczek Methode - Ohne Diät zum Wunschgewicht" und "Die Walleczek Methode - Das Kochbuch" informiert, gibt Tipps und verrät Wissenswertes rund um gesunde Ernährung. Hier finden Sie alles für Ihren Weg zum Wunschgewicht, Abnehmen ohne Hungern, Energiesteigerung, Stressreduktion und vieles mehr. Also, schauen Sie regelmäßig vorbei. Es gibt sie wieder: 1-Tages-Workshops mit Sasha!Das ideale Weihnachtsgeschenk! Schenken Sie Gesundheit im neuen Jahr--der erste Kurs findet schon pünktlich zu den "Neujahrsvorsätzen" am 17.Jänner 2009 in Wien statt. Jetzt nur EUR 99,-! Verbringen Sie einen Tag mit Sasha und lassen Sie sich von ihr dabei coachen, Ihr eigenes Ernährungsprogramm zu erstellen. Sie lernen alles darüber, wie man die Walleczek Methode in der Praxis anwendet, Tipps und Tricks fürs Essen im Büro und unterwegs, wie man trotz Wirtschaftskrise gesund, aber günstig essen kann und vieles mehr! Neben Wien, Linz und Graz freuen wir uns in diesem Frühjahr auch auf Innsbruck. Melden Sie sich am besten gleich an, da es eine beschränkte Teilnehmeranzahl gibt. Zum ersten Mal gibt's auch einen Termin für Fortgeschrittene! Um nur EUR 99,- können Sie selbst dabei sein oder einfach jemandem eine Freude machen. Achtung: Den speziellen „Workshop-Geschenkgutschein“ gibt es nur bis kurz vor Weihnachten (Zahlungseingang bis 16. 12. 2008). >>Zur Anmeldung und den Terminen Alle bereits erschienenen Artikel wie zum Beispiel "5 Fragen zu Koffein", "Saftladen" oder "Kardamom - ein Hauch von Orient" finden Sie unter Wissenswertes & Tipps. Neues aus "Wissenswertes & Tipps" Ich möchte Ihnen allen auf diesem Wege ein frohes Weihnachtsfest und ein glückliches, erfülltes und vor allem gesundes 2009 wünschen! Und weil die Feiertage auch die Zeit der vielen „Ernährungssünden“ sind, und viele mit einem schlechten Gewissen ins neue Jahr gehen, hier noch ein paar Tipps:  Würstel mit Kartoffelsalat, geselchte Ripperl mit „Hasenohren“ (= in Öl raus gebackener Teig) und Sauerkraut, Ente mit Blaukraut und Knödel – die traditionellen österreichischen Weihnachtsgerichte haben es ganz schön in sich und liegen oft schwer im Magen. Nicht falsch verstehen, wir möchten euch sicher nicht das geliebte Weihnachtsessen abspenstig machen, aber für all diejenigen, die an keinem traditionellen Gericht hängen bzw. keines haben, wollen wir heute eine gesündere und leichtere Alternative vorstellen – den Karpfen.  Wenn ein warmer Kakaoduft durch unser Institut zieht, wissen alle Mitarbeiter Bescheid: Sasha ist wieder einmal dabei, ihre berühmt-berüchtigte „heiße Schokolade“ zu kochen. Diese ist nicht die süße Gaumenfreude, die den meisten wahrscheinlich gerade in den Sinn kommt... NewsletterDamit Sie auch sicher nichts versäumen, können Sie hier auch gleich unseren Gratis-Newsletter abonnieren. Newsletter-Abo >> |
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